Popis masáží
Klasika
Tato masáž vychází ze Sportovní a Švédské masáže. Je to soubor po sobě jdoucích hmatů, které vedou k regeneraci svalového systému. Tato masáž uvolní ztuhlé svaly, zlepší prokrvení svalového systému, zvýší pohyblivost a tím i náladu :-). Samozřejmostí je zvýšená péče zvláště ztuhlým částem svalů, například okolo lopatek. Lze se na nich zdržet, provést větší počet hmatů, případně hmaty kombinovat. Masírovat lze záda, šíji, ruce i nohy, vše samostatně i v různých kombinacích. Nejčastější kombinace najdete v ceníku. Šíji lze v krizi namasírovat i jako rychlovku, přes oděv a bez použití oleje. Masáž zad doporučuji vždy doplnit masáží šíje, obě části těla jsou svalově důmyslně propojeny. Masáž je prováděna s použitím kvalitního masážního oleje.
Relaxační masáže obecně
Masáž nemusí být jen o uvolnění ztuhlých svalů.
Občas se potřebujeme na věci podívat jinýma očima. Rozum, který pouze přemýšlí, často na všechno nestačí. Je třeba zapojit také tělo, ve kterém sídlí naše pocity. Vždyť pocit nám často řekne co je správné lépe než rozum. Na to je ale potřeba mít tělo uvolněné, bez napětí. to je ten správný okamžik pro relaxační masáž.
Skrze relaxační masáž máme skvělou možnost uvolnit své tělo. Tělo, kterému věnujeme tak málo času a přitom nás provází celý život.
Relaxační masáž Vám poskytne příležitost:
vypnout přemýšlení o běžných starostech všedního dne
být sami se sebou
mít představy, které jsou vám příjemné
získat nadhled
načerpat sílu sami ze sebe
prostě jen relaxovat.
Rituál pěti elementů
RELAXAČNÍ MASÁŽ
Originální masážní rituál inspirovaný Indií. Tvůrcem Rituálu je Dušan Jirásek, masér a terapeut, který v Indii a okolních zemích strávil souhrnem několik let. Elementy, které jsme si v západní kultuře zvykli nazývat živly, jsou známy ve všech starověkých kulturách, včetně Egyptu a Řecka. Země, voda, vzduch a oheň jsou pro západní a indickou kulturu společné. Akáša, pátý element, symbolizuje prostor ve kterém se ostatní elementy projevují, prostor ve kterém žijeme. Část masáže se provádí na sucho, část s kvalitním kokosovým olejem. Ke slovu se dostanou i horké lávové kameny. Jednotlivé techniky jsou nástroji k dosažení stavu relaxace a naladění na vlnu hlubokého uvolnění.
Spojením jednotlivých technik vzniká celek, který harmonizuje tělo i mysl.
Indická masáž hlavy
RELAXAČNÍ MASÁŽ
Jedná se o tradiční starobylou indickou masáž, která je vhodná pro ženy i muže. Je zaměřena převážně na vlasovou část hlavy, nevyhýbá se ovšem ani týlu a horní části trapézových svalů. Ryze indické pojetí je zde uzpůsobeno našim poměrům a potřebám. Tato masáž se tak řadí mezi masáže relaxační. Je prováděna bez oleje, přes oděv.
Exotická masáž
RELAXAČNÍ MASÁŽ
Tři masérské techniky. Stavu uvolnění a relaxace se zde dosahuje tlakovou masáží, masáží kokosovým olejem a masáží lávovými kameny. Masáž je celotělová.
Bowenova masáž
Přesněji "reflexní stimulace technikou T.A.Bowena".
Základem celého Bowenova systému se stala specifická masážní technika, označovaná jako tzv. "Bowenův pohyb". Pohyb je prováděn na jasně anatomicky definovaných místech ve stanoveném pořadí. Všechny fáze "Bowenova pohybu" probíhají pod hranicí bolestivosti a nemohou tedy vyvolat obrannou reakci organismu. Avšak šetrné impulzy vzniklé tímto pohybem vyvolávají odezvu receptorů ve svalech, úponech, kůži i podkoží. Signál se z receptorů šíří do CNS (centrální nervový systém) a jako při každé reflexní technice tak dochází k aktivaci nejen jednoho daného místa, ale i oblastí reflexně propojených. Zjednodušeně, obnovujeme regenerační schopnost svalového systému a jeho komunikaci se systémem nervovým. Řečeno slovy východních filozofických směrů: Dochází k harmonizaci toků čchi v těle a odstraňování bloků na energetické úrovni. Jednotlivé série hmatů jsou proloženy adaptačními dvouminutovými pauzami. Z celé procedury tak vzniká jak regenerační, tak relaxační celek.
Breussova masáž
Breussova masáž je jemná energetická protahovací masáž zad uvolňující napětí v páteři. Tato masáž výrazně regeneruje a vyživuje meziobratlové ploténky. Základem této masáže je jemnými pohyby vytvořit prostor mezi obratli vyplněný ploténkami a následně vmasírovat třezalkový olej, který působí na ploténku jako voda na houbu. Součástí masáže je i zábal s třezalkovým olejem, čímž se zvyšuje účinnost celé procedury.
Masáž lávovými kameny
Kdo tuto masáž jednou okusí, nedá na ni dopustit. Masér provádí masérské tahy s tím, že součástí jeho dlaní jsou teplé lávové kameny. Toto spojení dokáže navodit hloubkové uvolnění a rozproudit energii do celého těla.
Masáž pro seniory
Masáž pro seniory se od ostatních masáží liší především svojí délkou, která je 30 minut. Jinak je to klasická regenerační masáž. Intenzita masérských hmatů je jako u "klasiky" na dohodě mezi mnou a klientem.
AnMo - čínská masáž nohou
Tato masáž nejenže stimuluje reflexní body v oblasti chodidel ale navíc také otevírá brány životní energii Čchi do celého těla. Originální čínská masáž, která je součástí tradiční čínské medicíny. Celá masáž působí jako preventivní, v případě problému je možno stimulovat pouze vybrané části těla. Pokud budete mít zájem, přidám základní seznámení s prvky TČM (oheň, země, voda, dřevo, kov)